传感器厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
传感器厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

【消息】胃酸怎么办胃酸怎么办该怎么缓解胃酸过多怎么办

发布时间:2021-01-03 01:54:27 阅读: 来源:传感器厂家

胃酸是我们在平常饮食中常常会遇到的情况,胃内烧心、吐酸水实在是难受。过多的胃酸在胃内发生腐蚀作用,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等严重后果,不可忽视。那么,胃酸怎么办?该怎么缓解?

胃酸怎么办

饭后立嚼口香糖

因为咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌,此时吞咽次数也随之增多,这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉。

注意:嚼口香糖不要少于15分钟,这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。

揉公孙穴

公孙穴:在足内侧缘,当第一跎骨基底部的前下方。

原理:中医里,公孙穴通冲脉、督、任、冲三脉皆起于胞官,其中,冲任二脉与女子月经、生育有至关重要联系,因冲脉具有含蓄十二经气血的作用。调理公孙穴等于是对人身上十二经的气血进行一次全面疏导,具有行淤止痛之功。若吃完不消化,可轻揉它,很快就会往下运行了,这是一个输送点,可通气、活血等。

功效:揉公孙穴可有效缓解胃酸吐酸水。

服鸡蛋壳

用法:鸡蛋壳去内膜洗净,候干或炒黄后,研细末。成人每服3克,一日两次,开水送服。

原理:鸡蛋壳含碳酸钙90%以上,还含碳酸镁、磷酸钙、胶质、有机物等,故有较强的中和胃酸的作用,可治疗胃痛、吐酸、反胃等症状。

作用:制酸止痛。

饮食少酸多碱

减少酸性食物摄入,适量增加碱性食物。胃酸,顾名思义是胃部酸性强,因此要减少酸性食物的摄入而增加碱性食物来中和。

强酸性食品:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、饼干、白糖、啤酒等。

弱酸性食品:火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。

强碱性食品:柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、草莓、咖啡、葡萄酒等。

弱碱性食品:豆腐、豌豆、竹笋、马铃薯、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、牛奶、苹果、香蕉等。

1234 胃酸是我们在平常饮食中常常会遇到的情况,胃内烧心、吐酸水实在是难受。过多的胃酸在胃内发生腐蚀作用,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等严重后果,不可忽视。那么,胃酸怎么办?该怎么缓解?

服用蜂蜜

饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;

反之饭后二至三小时服用,可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。

适时饮水

由胃酸过多而引起的不适可以通过多饮水来稀释。

一般情况下,最佳的饮水时间为早晨起床时空腹饮水,以及餐前1小时、餐后饮水可以有效稀释胃酸。

每天喝茶

茶是维持人体酸性和碱性平衡的一个好帮手,有胃酸症状的患者可以通过连续几天喝茶得到有效的改善。

食疗偏方

蒜头蒸瘦肉

原料:蒜头50克,瘦肉150—200克。

用法:将蒜头和瘦肉放在锅内蒸,水放少许,半小时就可取出来吃。

作用:本方用于治疗因胃酸分泌过多而致的吞酸、反酸、吐酸水等症。

地黄甜鸡

原料:生地黄250克、龙眼肉30克、红枣5个、母鸡1只、饴糖150克。

做法:

1、将鸡宰杀后去毛桩、内脏及爪,洗干净,有背部颈骨剖至尾部,再洗净血水,放入沸水锅中,煮3分钟捞起。

2、将生地黄洗净后,切成0.5厘米见方的颗粒;龙眼肉撕碎,与生地黄混合均匀,再掺入饴糖调理后,一起塞入鸡腹内。

3、将鸡腹部向下放入蒸盆中,红枣去核洗净,放在鸡身上,注入米汤,用湿棉封闭盆口,上笼用武火蒸2小时即可。

作用:健脾胃,补虚损,止呕吐。适宜胃酸过多身重乏力,食少,恶心呕吐患者。

1234 胃酸是我们在平常饮食中常常会遇到的情况,胃内烧心、吐酸水实在是难受。过多的胃酸在胃内发生腐蚀作用,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等严重后果,不可忽视。那么,胃酸怎么办?该怎么缓解?

冰糖莲子

原料:干莲子300克、冰糖150克、猪网油1张(约200平方厘米)、棉纸1张。

做法:

1、铝锅内注入热水(淹过莲子为度),加碱12克,置中火上,下入莲子,用刷把反复搓刷,待莲衣脱尽后,迅速离火,用温水冲洗干净,切去两头,用牙签捅出莲心。

2、将加工后的莲子放入蒸盆内,加清水适量,上笼用武火蒸1小时取出。另用碗铺上猪网油,将莲子整齐地码在网油上,冰糖捣碎,撒在上面,用温纸封口,再入笼蒸烂莲子。

3、取出盛莲子容器,揭去棉纸,滗出原汁,加蜂蜜,倒莲子,蘸上汁即成。

食法:每日1次,每次吃莲子50克。既可佐餐又可单食。

作用:补脾固肠,养心益胃。对胃酸多心烦失眠患者尤佳。

药物疗法

1、可以选用抑制胃酸药物,如奥美拉唑,雷贝拉唑等,疗程4-6周。

2、如果有腹胀,可以使用胃肠道动力药物如吗丁啉,西沙必利等;

3、如经过上述治疗效果不佳,最好去医院胃镜或上消化道钡餐检查.

注意:用药需在医嘱下进行。

中药疗法

非急性情况下,不提倡吃药,长期吃药都有副作用。抗胃酸药连续应用不超过7天,如症状不缓解,应咨询医师或药师。如果需要,提倡去看中医,中医对于脾胃的调养比较擅长。

1、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克,水煎服,早晚各一次分服。此方颇具疏肝和胃、温中化湿、散结止痛的良效。

2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克,白术、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克,水煎服,日煎两次,早晚分服,可常服用,有神效。

3、神曲、厚朴各6克,陈皮5克,黄连2克,枳实3克,豆蔻3克,云苓9克,鸡内金6克,薯蓣12克,龙胆草1.5克,甘草3克,一日一剂,水煎两次,早晚分服,具有抑止泛酸、温脾益胃之效。

1234 胃酸是我们在平常饮食中常常会遇到的情况,胃内烧心、吐酸水实在是难受。过多的胃酸在胃内发生腐蚀作用,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等严重后果,不可忽视。那么,胃酸怎么办?该怎么缓解?

胃酸注意事项

1、不要贪杯

过量喝酒易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒,易使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

2、不要穿紧身衣

穿紧身衣裤、束过紧的腰带,胃内压力会随之增加,使胃液逆流而上。

3、忌暴饮暴食或三餐不定

暴饮暴食之后,食物需要较长时间才可分解。食物长时间留在胃内,会使胃内压力上升,从而压迫连接胃部和食道的下食道括约肌。

括约肌长期受压自然会变得松弛,令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、嗳气次数明显增多,很有可能是下食道括约肌已出现松弛,应多留意会否有胃酸倒流现象。

4、减肥并维持体重

腰部若脂肪堆积过量,将压迫胃,结果使胃液向食道流。加重胃酸反流和烧心的状况。

5、注意休息,保持心情愉悦

现代社会竞争激烈,许多人每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。如果这种紧张状态长期得不到缓解,极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。神经紧张会造成胃、十二指肠壁血管痉挛,供血减少,从而促成胃病的发生。经常加班至深夜打乱了人体的生物钟,也会引起胃酸不正常分泌。

6、少食多餐,吃得清淡

想要胃舒服、消化好,吃饭一定要细嚼慢咽,最好做到少量多餐,并且要有规律地定时进食,以维持正常消化活动的节律。

胃不好的人要“忌口”,少吃辛辣食物、少喝浓茶和咖啡,也尽量不要滥吃水果和零食,减少对胃的刺激。高脂肪食物多难以消化,会令胃内压力上升,高糖食物进食过多也会引起胃酸分泌增加,导致反酸,烧心,这都需要注意。

7、注意保暖

对于从未有过胃病史的人来说,寒冷的空气容易使胃部的血管痉挛、收缩,胃内血流下降,导致胃功能协调不良,出现胃痛。

而对于“老胃病”们来说,此时旧疾更容易复发,因为连续吸入大量冷空气,反复刺激胃部,致胃酸分泌过多,破坏了胃黏膜。

所以慢性胃病患者冬季外出时要注意保暖,还要戴围巾或口罩保护口鼻。

8、勿睡前吃晚餐

千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。

9、勿平躺

当你觉得不舒服时,可能想躺下来休息,切勿!保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时,例如睡觉,最好将头部势高10—15厘米左右,可利用石块支撑床脚或放在床垫下,加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状,以避免胃痛复发。

1234

治疗阳痿的医院排名

宁波白癜风医院哪家好

重庆中医治疗白癜风专科医院怎么样

相关阅读